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★ 2021年ライオットジムまとめ ★ お家でトレーニング♪ ライオットジム監修 ライオット(元日本3階級王者) 邦博(元日本ランク1位・元西日本王者) 優史(元西日本王者)
2月4日(金) うるま市事務所からスタート 一金会ランチ模合に参加。 先輩方の会話はテンションが上がります お酒飲まなくてもユーモア溢れてる そして、披露宴司会の打合せ。 内容が、初
お家でトレーニング♪ ライオットジム監修 ライオット(元日本3階級王者) 邦博(元日本ランク1位・元西日本王者) 優史(元西日本王者)
2021年10月1日 本日 オフィスKINA18周年を迎えました祝 司会業18年目。 愛知県名古屋の事務所に所属しながら授業を受けながら、先輩方の現場に入り見学。 めちゃくちゃ先生に怒られたなぁ?
9月1日(水) うるま市からスタート そして、お昼から司会のお仕事 マイクを握って司会のお仕事ができる事に感謝します BGMはプロフィールDVDから流れる音を使用。 色んなアイディアがある??
7月14日(水) 朝イチは読谷村へ そして、三者面談の為中学校へ。 それからうるま市でお仕事 帰宅してプシュ〜しちゃった 長男君、、、塾でした 夫が迎えに行く。と言ったのですが、寝てる
7月7日(水)七夕 8時クラスのジャザサイズからスタート 昨日は一日中寝たおかげで週末の疲れが抜けました〜 いつメンで女子ゴルフ ゴルフを初めて1年、今日はショートコース85でまわれま??
7月3日(土) ゆっくりとした朝を迎え、 披露宴司会の打ち合わせへ 二人のストーリーを聞く事が幸せで楽しみしかありません 天気にも恵まれて最高な披露宴になりますね #沖縄県 #司会者 #??
6月26日(土) ブライダルのお仕事からスタート 最高な天気に恵まれたカップル オリジナル、イレギュラーが満載 進行しつつしゃべりながら、頭は次のセレモニーのチェック リハーサルなし?
6月20日(日) 人前式&披露宴司会のお仕事からスタート 人前式では、オリジナルの内容が多かったり、 オールLive配信のオプションも入ってたり、 BGMに合わせてコメント考えたり。と 現場で頭
6月19日(土) ジャザサイズからスタート 雨が降ったり止んだり… 本日の結婚式 無事に小雨の中結びました 私、晴れ女なんだけどなぁ〜
3月22日(月) うるま市からスタート 三日連続司会のお仕事がある事に感謝 自分らしく出来た。 肩の力を抜いてマイクを握った。 リラックスしながら司会。 いつもこんな風にできたらイイな
3月21日(日) 恩納村ハレクラニからスタート 風が強い〜 皆で色々シュミレーションしながらリハーサル 風には負ける… でも、久しぶり大好きなカメラマンさんとも会えてテンション上がり??
3月18日(木)part2 夕方から 日本一のアリーナ見学行ってきました〜 会場内の写真は今はNG。 やっばーい 『見る人が主役』 色々な使い方ができる VIPルーム。 早く体感した〜い
3月15日(月) 次男坊退院からスタート。 5時まで経理業務していたので、母は寝ます。 次男坊の心を優先にサポートしなきゃね お昼になると、義母さんがジューシーを、 姉がマックを、周り
3月13日(土) やっぱりうるま市からスタート。 それから 1件目は恩納村ハレクラニで司会 2件目は披露宴司会打合せ 3件目は人前式の司会 体はくったくた すると、お隣に住んでいる お酒を飲?
3月12日(金)名護市さ市からスタート 今年の誕生日は沢山の方に祝ってもらいました 明美ちゃんからケーキと美味しいお酒を YさんとMさんに、素敵なバックを 社長からケーキと商品券を る??
3月9日(火) サンキューの日もうるま市からスタート 可愛い猫ちゃんとの出会いに癒された。 Kくん、ありがとう 125バイクで登場したショッキーは80歳? スゲー かっこいいバイクを見せて??
3月3日(水) 朝一、18年前に勤めていた求人おきなからスタート 元仲間達の働く姿を見て、元気が出た みんな大変、みんな頑張ってる。みんな同じ。 ありがとう お昼は麻婆茄子美味しすぎて
2月24日(水) うるま市からスタート 頭の中もうるま市内もグルグル。回ってる。。。 そんな夕方に、明日朝9時までに7000セット準備するよう指示。一瞬、思考が止まった。 現在2500セットは??
2月14日(日)ハッピーバレンタインデー 今日もうるま市からスタート それから、司会のお仕事。 担当の新垣さん…心地よい厳しさ 始まってから要求が始まります。 声のトーン上げて、BGMか?
2月12日(金) うるま市からスタート 良い方向に向かう為に事務所を大改造。 とても大切 体力勝負のこの時期を乗り越えてとすっぽん黒酢を頂きました。 心も体も絶好調の私 手相も良い方向
2月1日(月) うるま市からスタート 効率が良くなかったのか、資料作成提出が 明日までなのに、終わってない。 間に合わないので一度帰宅し晩ご飯作って、 またうるま市へ 終わらなーい。?
1月31日(日) 朝はプロテインからスタート お昼は睦美さんの手作りカレーライス 上手い愛情と優しさがたっぷり 午後から司会のお仕事。 マイクを除菌しながらスムーズに出来なかった。 ??
1月28日(木) ジャザサイズ23番目ゲットし、 1番前でフィーバーすることからスタート ダンベル3キロ。 そして、お仕事。 マイクも音響もうまくいきました 帰宅すると 長男くんのクラスメイ
1月27日(水) ジャザサイズからスタート 30名ラスト枠をゲットラッキー インストラクターさんが言った 『負けないで諦めないで』 朝8時からキラキラ言葉のシャワーを浴びてる。 心、体、目?
1月25日(月) 考え事をして寝れず睡眠不足からスタート。 キツイけどジャザサイズへ。 一番前ゲットストレス発散したわ 負けないぞぉ〜 司会のお仕事 久しぶりの再会に嬉しくなったよ 今??
1月20日(水) 10日ぶりのジャザサイズ ひとつ目のお仕事が今日からスタート 学びとお仕事がガッチンこ ふふふ。3時間のみ。 急いでうるま市。 二つ目の仕事の打ち合わせ。ここでも成立 そ?
1月19日(火) 小学生チームは無観客運動会。 応援に行きたかった。観たかった。 このご時世で行けず。 次男坊、2年連続アンカー。 … でも、嬉しい事が ブライダルのお仕事、商談が1件決ま
1月18日(月) 午後から、締め作業へ 嫌いじゃない。 お世話になった物に、感謝しながら片付けていく、この瞬間がもうスタートした気持ちになる。 携わって20年以上だもんね〜 3時ジャーに?
12月29日(火) ラストのお仕事かな? ナレーション、 先輩のおかげでうまくいきました。 お仕事ある事に感謝します。 #司会者 #ブライダルMC #ブライダル #披露宴司会者 #MC #結婚式司会者 #人?
12月28日(月) 第2の故郷、三重県熊野市のお友達から みかんが今年も届きました〜 さっちゃん 毎年、ありがとう
12月24日(木)Xmasイブ 今年ラストの読み聞かせ。 子供達、サンタさん今日の夜来るよ〜って嬉しそうな声に、こちらも嬉しくなります 読み聞かせメンバーの父が、この格好 子供達、喜んだろ
12月10日(木) 父の命日。享年76 この日はいつもいい事が起こる。 見守ってくれてるんだなぁ〜 昨晩、 長男が彼にとって人生初の大きな悩みを打ち明けてくれた。 でも私はアドバイスはし??
12月1日(火) うるま市のリラクゼーション心華で オイルリンパマッサージからスタート ゴッドハンドの友紀ちゃんの施術。 心も身体もほぐしてくれました。 いつもありがとうございます 心?
11月27日(金) 髪を切った三男坊。 本人は丸坊主を希望。 私が反対。 だって可愛いままでいて欲しいの
夜遅くまで勉強し、朝練に向かう長男の朝ご飯からスタート そしてブライダルのお仕事 温かいご両家な包まれて幸せ笑顔の新郎新婦さん お仕事終えて、急いで軽食作って小学校へ ミニバ
11月9日(月) 家族を送り出しからスタート 三日間の疲れが取れない。。。 しかしやる事があるのよ 余ってる食材とお菓子を部員分の準備。 約20人分。喜んでくれるかなぁ? そして、午後
11月7日(土) 息子2人の手紙付き弁当作りからスタート 朝朝イチ部活の行事で名護市へそして私は現場へ 初会場なので、打合せを何度も繰り返し。すると、音響さんが、以前ホテルで何度も??
10月28日(水) 今週末のキャバレーコザの打合せで北谷町にある、スポンサーでもあるアルソア花さんへ 今までとは違うキャバレーコザ 昔のようなキャバレーコザ 更に魅力的なキャバレーコ?
10月25日(日)大好きなお仕事 ブライダルのお仕事ができること。 この上ない喜び 幸せの瞬間に立ち会える、キラキラ言葉が溢れる。 共に作り上げる、音楽家の皆さんと過ごす時間こそも大?
10月23日(金) ナレーション2日目IN南風原町 朝、家族を送り出して、8時からナレーション原稿と向き合う。 昨夜も深夜2時まで頑張ったけど、言葉の意味を調べるだけで終わった… 原稿に込?
10月21日(水) 引き寄せの法則なのか。 31日はキャバレーコザのイベントだ。 キャバレーコザのTシャツを着ながら、キャバレーコザの原稿作成中に電話がなった 『いーくー、うちのスタッフ?
10月20日(火) 思う事。 高校生の時、友達のお母さんに、『育子さんの電話はつながないよ。あの子から電話が来ると、あなたは家を抜け出して遊びに行くか、長電話になるから』と友人達の?
9月20日(日) 睡眠不足の朝からスタート 練習試合を見る為に長男くんの中学校へ 到着が遅れた私は長男くんのプレーを見れず…… そして、すぐに小学校へ こちらも連絡試合 我が息子…… ??
9月15日(火) 夫と義父さんの指導のもと、少しは打てるようになりました。 義父さんの教え方が上手い そして、義父さんのおごり 何から何まで感謝です
9月8日(火) ちあき姉の所でカット。 実は、自分で切ったのはいいけど、道を歩けないほど、バラバラでまずい状態でした。 さすが、美容師ちあき姉です。 直して可愛くしてくれました〜 感
8月30日(日) 長男くんと、猿人の湯へ朝ブロ 家族みんなで朝食を取りチェックアウト。 そして、プール2日目 夫と長男はジムで筋トレ ストレス発散になった様子 ウェルネスリゾート沖縄休?
8 月29日(土) 家族みんなが指折り数えてカウントダウンしながらこの日を待っていた ホテル一泊 今朝、お弁当and朝食の用意をして、8時クラスのジャザサイズへ ジャザサイズ後にホテルへGO ?
8月9日(日) やっぱり自転車いじりからスタート グリップも新しく 3台分のブレーキを完璧に直し、ブルーでカッコよくしました 晩ご飯は沖縄ソバ作り 三枚肉、大好評 そして、私が24年前に?
8月8日(土) 三男坊のお弁当作りからスタート すると、次男坊がお店に行こう 朝から自転車いじり。 自転車をいじるのにハマってる。 イヤ……もしかしたらハマってるのは私かも 100円均一??
8月7日(金)part 2 笑家のおそばを食べた後、次男坊がどうしても潮干狩りに行きたい。との事で出発。 14:50の干潮に合わせて。1時間半でまぁまぁ取れました。 夕方からは小さい自転車に付
8月6日(木) 三男坊、学童で川へ遠足のためお弁当作りからスタート。 私はジャザサイズへ! 名前で指導も受けてテンション上がります 今日は大掃除の日と決めてました 長男くんと次男坊??
8月4日(火) 潮干狩りに行く準備しながら、ゴルフクラブを磨く朝からスタート そして三男坊の学童お弁当作り、ジャザサイズ ど真ん中1番前インストラクターさんのウエスト見てテンション?
8月1日(土) 昨日、三男坊を自転車で迎えに行きたい。と言った次男坊なんてっ優しいんだ すると帰宅するなり三男坊は大泣き。 学童で一つ上の先輩に体ごと投げられて、足を強打。人生、??
7月31日(金) 原稿チェックからスタート ニンニク、ビタミン、美容注射を打ち込んで現場へ お仕事終えて移動。 カフーリゾートフチャクコンドホテルへ打合せ マスクも購入 鼻からアゴまで?
7月29日(水) 昨晩の事。 次男坊『部活頑張ったからマッサージして〜』 母『エー疲れてるのにぃ〜』 次男坊『はい〜♬100円の罰金』 ※我が家では『疲れた』というと大人100円、子供10円の??
7月24日(金) ジャザサイズからスタート レッドコーデ。赤色のウェアを着てハッスルしてきました〜 夕方からブライダルお仕事の為、名護市へ マスクしての司会。 音響さんがうまく調節し?
7月21日(火) ジャザサイズからスタート 法人会活動の1日 12時〜 沖縄中部法人会女性部会に加入して初めてのランチ会議に出席そして講話会。 講師は恩納村にあります県内唯一の旅館 名嘉??
7月19日(日) 朝一、ジャザサイズからスタート マスク着用でのトレーニングも自分に負荷がかかって良いです。がマスクが汗になるので大変。 今日の司会のお仕事はPAも担当。 消毒、マスク
7月18日(土) バスケの大会の次男坊と、学童に行く三男坊のお弁当作りからスタート お弁当には必ず手紙を添えます可愛い母より。 5年生は、可愛い。という漢字は読めるかなぁ? そして、?
7月14日(火) 毎日朝練を頑張る長男君 そしてこの汗 ジャザサイズでしっかり体を動かしてから色々な活動へ 法人会メンバーの会社を周りました。頑張ってる姿は素敵ですね 大好きなピンク?
7月13日(月)5時半起き 長男〜朝練を頑張るだよぉ〜。 私はジャザサイズ10日目 今、ジャザサイズチャレンジ期間中。 20日間通うと黄色のバンダナがもらえる フフフ 午後からはバイクでPTA??
7月12日(日) 嬉し泣きをしたのはいつですか? 私はまさに今日です。 久しぶりのブライダルのお仕事。 このご時世で賛否両論あると思いますが想いを書かせて下さい。 今までブライダルの?
7月10日(金) 水筒は消耗品だよ。とあるママさんに教えてもらい、万が一に備えて2本購入。 次男坊……購入して、1週間も経たないうちにバイクから落としてフタが割れました。 そして、今?
7月4日(土) 三男坊のお弁当作りからスタート 今日は午後からジャザサイズ。久しぶりにオーナーのクラス。一曲目から汗が出る。曲プログラムがキツイ そして、なんとっ今日からダンベル??
7月1日(水) 長男君を朝練に送り出したからスタート 家事終えてギリギリまで申請資料作り。 そして8時クラスのジャザサイズへ 今日はめっちゃコンディションがよく、すごく動けた。 今日??
6月30日(火) 朝練に行く長男君の送り出しからスタート そして9割家事を終えて8時クラスのジャザサイズでしたたか汗を流す 銀行→市役所→税務署→パソコン→などなど…… 朝、昼、夜も食?
6月26日(金) 長男君を朝練へ送り出しからスタート そして、8時クラスのジャザサイズ。靴下上等。 パワーをもらい、租税教室へ 今日は田場小学校でした。普段は学年全員まとめてするの??
6月24日(水) 家族の水筒作りからスタート そして、8時クラスのジャザサイズへ プランクがかなりキツイ…… 汗を流してスッキリ 今週の金曜日に4億円が必要だ、3億円はあるけど後1億円足り
6月22日(月) 長男君を朝練に送り出し、家事終えて8時クラスのジャザサイズへ 1時間のトレーニングで飲む水を増やすと汗がもっと出るようになりました 久しぶりの1番前 体力がついていか?
6月20日(土) 練習試合の長男君、学童の三男坊、病院の次男坊、それぞれの用事をこなしながらジャザサイズへ 先日、久しぶりに司会の先輩方に会ってきました 広い席でソーシャルディスタ
6月19日(金) 朝練に行く長男君を送り出しからスタート 家事終えてジャザサイズ 数日前、 5年生の次男坊が部活を休部したい。と私に言ってきた。 理由を聞くと、スイミングや英会話、部活
6月18日(木) 長男君を朝練に送り出しからスタート 家事終えて8時クラスのジャザサイズ。見てこの汗。 汗も滴る◯◯女 来週、宿泊研修があり全てをお任せしているレキオツーリストへ! 電
6月16日(火) 仕事の依頼が止まった事でふと考える。 司会のお仕事をして17年目。司会者としてスタートするのにはかなり遅い20代後半、司会の勉強をする為に沖縄から名古屋へ。一からのお
6月14日(日) 去る 平成29年11月12日に赤野区創立100周年記念式典があり、赤野出身者として司会を担当致しました。 生まれ育った地域に恩返しが出来たようで嬉しかった。 今日は赤野区創立100
6月13日(土) 三男坊のお弁当作りからスタート 長男くんと次男坊のバスケ 三男坊の学童の送迎。 帰宅して、お昼ご飯、晩ご飯、明日の朝ごはんの仕込みをして、ジャザサイズ へ 午後は掃除
6月9日(火) ジャザサイズ からスタート 友紀ちゃんから、嬉しいメッセージと共にあすちんシーサーを頂いちゃいました 嬉しい そして、久しぶりの司会のお仕事。 今日はヴァイオリン生演
6月8日(月) 疲れが取れないけど、ジャザサイズからスタート 色々な女性との関わりの中で ある素敵な女性の方からお礼に。と頂いた。 貴重品が入ったカバンを届けた。携帯電話も貴重品も
6月7日(日) 久しぶりの投稿 あっちこっちでの活動でバタバタ 昨晩置いて来た車を取りに行く事からスタート 次男坊&三男坊と一緒に。 三男坊に傘のさしかたから教えました。 経験でしか成
キックボクシングフィットネスで 皆さんの身体作り、ダイエット、 プロ育成、ジュニアの育成に力を入れております。 無料体験もやっていますのでお気軽にお電話ください!
私を☆笑顔☆にしてくれる、大切な宝物(人・物・事)等を紹介します! ☆ありがとう☆の感謝の気持ちを込めてパワ~をあなたにもわけあげちゃいます♪ そして、我が家にやってきた『天使くん』(長男くんと次男くんと三男くん)との幸せな日々の事をつづっていきます!
前原高校を卒業した40期生の同窓会開催に向けてのブログです。。みなさんの近況報告をどしどしお寄せ下さい。 同窓会日時:2011年7月9日(土)にうるま市出雲会館で6時半スタート♪ 気軽にビュー! 同窓会後みんなの近況を載せていきます!
照屋寛徳 社民党・衆議院議員 沖縄2区
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ビールが大好きな私の趣味日記 それもこれもなんでもござれ!!!! いろんな趣味をみつけよう。
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